Il percorso

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Il percorso terapeutico è uno spazio di incontro e di ascolto,
in cui si prende il tempo per comprendere ciò che sta accadendo
e dare senso all’esperienza, insieme.

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Il mio approccio è di orientamento sistemico-relazionale,
con uno sguardo integrato che tiene insieme la persona,
le sue relazioni e la storia in cui è inserita.

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Nel lavoro clinico do particolare attenzione
all’esperienza nel qui e ora,
alla consapevolezza dei vissuti interni
e al modo in cui le persone si rapportano
ai propri pensieri, alle emozioni e alle difficoltà.

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Il percorso è orientato a sviluppare
una relazione più gentile e flessibile con sé stessi,
favorendo presenza, accettazione e possibilità di scelta,
nel rispetto dei valori personali e dei tempi di ciascuno.

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Parallelamente, curo in modo continuo la formazione clinica,
integrando nel lavoro approcci e strumenti evidence-based,
tra cui EMDR, sempre adattati alla singolarità
della persona e del momento.

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Non si tratta di “aggiustare” o forzare un cambiamento,
ma di accompagnare un processo,
passo dopo passo.

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Due parole su di me

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Sono una psicologa psicoterapeuta e accompagno le persone
nei momenti in cui qualcosa dentro chiede di essere ascoltato
con più attenzione e cura.

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Credo in una psicoterapia che sia prima di tutto
uno spazio umano e relazionale,
in cui potersi fermare, comprendere
e dare senso all’esperienza che si sta vivendo.

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Nel mio lavoro è centrale il rispetto dei tempi,
della storia e della soggettività di ciascuno,
così come l’attenzione alla relazione
e a ciò che emerge nel percorso, passo dopo passo.

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Accompagno persone adulte, adolescenti e i loro genitori,
offrendo uno spazio di ascolto e di presenza
in cui non è necessario arrivare con risposte già pronte.

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Se desideri approfondire il mio percorso formativo e professionale, è disponibile il curriculum vitae breve qui.

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Di cosa mi occupo

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Percorsi individuali con adulti​

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Momenti di fatica, cambiamento o blocco,
in cui può essere utile fermarsi e dare senso
a ciò che si sta vivendo, nel rispetto dei propri tempi.

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Sofferenza emotiva e sintomi​

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Quando ansia, umore basso, difficoltà nel rapporto con il cibo, con il corpo o con le emozioni diventano fonte di sofferenza
e interferiscono con la vita quotidiana.

Il lavoro terapeutico offre uno spazio per comprendere il significato di ciò che accade, senza ridurre l’esperienza
a una diagnosi o a un problema da “eliminare”.

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Difficoltà relazionali​

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Quando le relazioni diventano fonte di fatica,
conflitto o distanza, e chiedono di essere comprese alla luce della propria storia e dei propri bisogni.

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Adolescenti e genitorialità​

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Spazi di ascolto per adolescenti
nei momenti di passaggio, di fatica o di disagio,
con attenzione alla loro esperienza soggettiva
e al contesto relazionale e familiare.

Percorsi di supporto per i genitori
che attraversano fasi di incertezza o difficoltà
nel rapporto con i figli e nel loro accompagnamento alla crescita.

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